早点

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

放假

午

餐

黑米米饭

小米米饭

大米饭

喷香炒饭

糯米肉圆

番茄炖牛肉

玉米炒虾仁

蜜汁鸡翅

绿豆芽韭菜炒厚百叶

小白菜炒蘑菇

莴笋炒木耳

西兰花炒蘑菇

青菜蘑菇汤

冬瓜虾皮汤

菌菇肉丝汤

番茄金针菇汤

午点

苹果+白菜面川条

火龙果+蒸南瓜

香蕉+生菜鸡丝粥

西瓜+面包