早点

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

黑米米饭

玉米米饭

大米饭

小米米饭

大米饭

番茄里脊肉

牛腩煲

多彩鱼丁

杂菇烩鸭块

肉炖蛋

菠菜炒蘑菇

西芹杏鲍菇

西葫芦丝烩时蔬

生菜木耳厚百叶

手撕包菜

平菇海带汤

包菜番茄汤

荠菜豆腐肉丝汤

碧波蔬菜虾皮蛋汤

山药玉米汤

午点

苹果+山芋粥

橙子+白菜面川条

哈密瓜+安井核桃包

无籽红提+血糯米养生粥

耙耙柑+面包