早点

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

黑米米饭

小米米饭

大米饭

燕麦米饭

大米饭

肉炖蛋

彩色虾仁

番茄炖牛肉

木耳鸡块

板栗烧肉

什锦绿豆芽

茭白炒肉丝

莴笋炒香干

菠菜炒蘑菇

包菜炒香菇

菠菜粉丝汤

冬瓜木耳汤

紫菜菌菇汤

海带虾皮汤

番茄金针菇汤

午点

无籽红提+酒酿小圆子

苹果+菌菇肉丝面

蓝莓+红豆山芋汤

橙子+奶油刀切馒头

哈密瓜+面包