早点

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

 黑米米饭

玉米米饭

大米饭

小米米饭

大米饭

红烧大排

甜椒牛柳

洋葱鳝丝

红烧鸡翅

番茄里脊肉

青菜香菇

西葫芦杏鲍菇

白菜油面筋

芹菜炒百叶

菠菜胡萝卜丝

紫菜萝卜汤

海带肉丝汤

西兰花肉丝汤

番茄金针菇汤

青菜蘑菇汤

午点

苹果+五谷杂粮粥

香蕉+白菜面川条

梨+蒸山芋

火龙果+生菜肉丝粥

哈密瓜+面包