早点

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

玉米饭

黄金米饭

大米饭

牛肉意面

大米饭

清蒸肋排

三色虾仁

红烧鸡翅

彩椒牛肉丝

扁婆开洋

油麦菜炒肉丝

多宝菠菜

包菜豆腐干

青菜蘑菇汤

丝瓜木耳汤

海带肉丝汤

菌菇鸽子汤

番茄金针菇汤

午点

蓝莓+酒酿小圆子

香蕉+红豆山药汤

甜瓜+杂粮包

西瓜+小蛋糕

香梨+面包