早点

饼干+山楂

饼干

饼干+坚果

饼干

饼干+山楂

午

餐

大米饭

大米饭

大米饭

黑米饭

大米饭

油豆腐塞肉

五香牛肉

咖喱鸡中

茄汁龙利鱼

糖醋小排

蒜泥生菜

西兰花胡萝卜

肉末蘑菇豆腐

肉末西葫芦

菌菇小白菜

金针菇番茄汤

板栗排骨汤

冬瓜虾皮汤

菠菜蛋汤

海带木耳豆腐汤

午点

赤豆圆子+香蕉

白菜年糕+橘子

蒸玉米+梨

香菇瘦肉粥+苹果

哈密瓜+面包