早点

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

大米饭

黄金米饭

大米饭

黑米饭

大米饭

红烧大排

小鸡炖蘑菇

番茄炖牛肉

虾仁炖蛋

清蒸肉圆

茭白三鲜

上汤白菜

炒双花

莴笋炒香干

什锦绿豆芽

平菇小白菜汤

萝卜肉丝汤

莲藕玉米汤

西红柿金针菇汤

海带豆腐汤

午点

苹果+红枣燕麦粥

香蕉+什锦面

梨+蒸山芋

橙子+白菜年糕汤

哈密瓜+南瓜饼