早点

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

大米饭

燕麦米饭

大米饭

玉米饭

大米饭

肉炖蛋

蜜汁基围虾

酱汁牛肉丝

红烧鸡腿

板栗烧肉

菠菜炒蘑菇

西兰花炒藕片

番茄烩西葫芦

青菜炒面筋

包菜胡萝卜

罗宋汤

西葫芦鸡蛋汤

鸡肉冬瓜汤

小白菜豆腐汤

紫菜虾皮汤

午点

苹果+酒酿小圆子

橙子+日式浓汤面

梨+蒸南瓜

香蕉+蔬菜肉丝粥

桔子+紫薯包