早点

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

大米饭

黄金米饭

大米饭

黑米饭

大米饭

番茄里脊肉条

牛腩煲

宫保鸡丁

莴笋虾仁

清蒸肉圆

白菜面筋

蚝油生菜

番茄烩西葫芦

炒双花

炒素丁

海带豆腐汤

菠菜蘑菇汤

生菜粉丝汤

番茄蛋汤

山药玉米汤

午点

香蕉+血糯红枣粥

苹果+素交面

梨+蒸南瓜

蜜桔+香菇鸡丝菜粥

小番茄+紫薯包