早点

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

午

餐

大米饭

燕麦米饭

大米饭

玉米饭

扬州炒饭

红豆米饭

素鸡烧肉

番茄龙利鱼

甜椒炒牛肉丝

木耳鸭块

红烧大排

韭菜绿豆芽

西葫芦烧肉

蒜蓉生菜

炒三片

西红柿炒鸡蛋

番茄包菜汤

鸡毛菜蘑菇汤

冬瓜海带肉丝汤

莴笋蛋汤

菌菇鸡汤

黄豆芽肉丝汤

午点

苹果+南瓜糯米粥

橙子+三鲜年糕

香蕉+蒸玉米

梨+菜肉粥

小番茄+面包

哈密瓜+面包