早点

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

大米饭

黄金米饭

大米饭

黑米饭

大米饭

红烧肉圆

蜜汁基围虾

蜜汁鸡腿

肉炖蛋

番茄龙利鱼

面筋小白菜

青菜蘑菇

包菜炒粉丝

芹菜炒香干

清炒菠菜

莴笋蛋汤

冬瓜肉丝汤

紫菜豆腐汤

青菜肉丝汤

生菜百叶汤

午点

苹果+山芋红枣粥

香蕉+菠菜鸡蛋面

桔子+黑米粥

梨+三鲜年糕

小番茄+面包