早点

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

大米饭

黄金米饭

大米饭

黑米饭

鸡丁菜饭

油面筋塞肉

三色虾仁

木耳鸭块

肉炖蛋

青菜百叶丝

什锦绿豆芽

青椒花菜

糖醋包菜

紫菜冬瓜汤

白菜面筋汤

萝卜肉丝汤

青菜豆腐汤

罗宋汤

午点

苹果+赤豆粥

香蕉+白菜烂糊面

桔子+山芋红枣汤

梨+皮蛋瘦肉粥

哈密瓜+面包