早点

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

大米饭

黄金米饭

大米饭

黑米饭

米饭

木须肉

蜜汁基围虾

茭白牛肉丝

酱爆鸡丁

糯米肉圆

糖醋包菜

双菇炒西兰花

青菜蘑菇

蒜泥空心菜

西芹木耳炒腐竹

冬瓜肉丝汤

番茄豆腐汤

萝卜肉丝汤

海带蘑菇汤

西兰花肉丝汤

午点

苹果+南瓜小圆子

香蕉+生菜牛肉粥

橙子+蒸山芋

葡萄+白菜肉丝面条

哈密瓜+面包