早点

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

牛奶+饼干

坚果+牛奶+饼干

午

餐

大米饭

燕麦米饭

大米饭

玉米饭

大米饭

清蒸肉圆

五彩虾仁

洋葱牛柳

红烧鸡根

红烧大排

西兰花香菇

蚝油生菜

炒三片

包菜炒虾皮

白菜面筋

菠菜蛋汤

平菇肉丝汤

冬瓜海带汤

番茄豆腐汤

菌菇山药汤

午点

苹果+山芋粥

香蕉+白菜年糕汤

小番茄+蒸玉米

火龙果+菜粥

西瓜+面包