早点

饼干+坚果

饼干

饼干+山楂

饼干

饼干+坚果

午

餐

大米饭

大米饭

大米饭

黑米饭

至尊炒饭

糖醋里脊

洋葱炒大虾

莲藕鸡丁

牛排

素炒三丁

绿笋木耳

炒青菜

菠菜蘑菇

紫菜蛋汤

番茄豆腐汤

金针菇虾皮汤

冬瓜肉丝汤

萝卜小排汤

午点

燕麦小米粥+苹果

白菜肉丝面+香蕉

蒸山芋+甜橙

赤豆小圆子+梨

面包+桔子