早点

饼干

饼干

饼干+坚果

饼干

饼干

午

餐

大米饭

大米饭

大米饭

黄金米饭

大米饭

素鸡烧肉

五彩虾仁

茭白甜椒牛柳

香菇鸡根

百叶包肉

丝瓜炒木耳

耗油油麦菜

西蓝花炒胡萝卜

糖醋包菜

蒜蓉苋菜

番茄蛋汤

山药草菇汤

紫菜虾皮汤

丝瓜蛋汤

冬瓜肉丝汤

午点

绿豆薏仁粥+苹果

番茄鸡蛋面+梨

南瓜小圆子+香蕉

生菜肉丝粥+火龙果

面包+西瓜