早点

饼干

饼干

饼干+坚果

饼干

饼干

午

餐

大米饭

大米饭

大米饭

黑米饭

大米饭

百叶包肉

蜜汁基围虾

西蓝花炒鸡丁

甜椒胡萝卜牛肉

老豆腐小肉

青菜炒蘑菇

红烧萝卜片

糖醋包菜

西葫芦炒番茄

蚝油生菜

海带肉丝汤

小青菜木耳肉丝汤

菌菇山药汤

小白菜粉丝肉丝汤

番茄蛋汤

午点

南瓜粥+苹果

番茄面+梨

奶黄包+橘子

芹菜肉丝粥＋香蕉

艾薇尔面包+火龙果