早点

饼干

饼干

饼干+坚果

饼干

饼干

午

餐

大米饭

大米饭

大米饭

大米饭

大米饭

虾仁肉糜炖蛋

茄汁鸡丁

百叶包肉

牛排

糯米肉圆

番茄花菜

红烧素鸡

胡萝卜莴笋肉片

烂糊白菜

香菇油麦菜

海带肉丝汤

萝卜牛肉汤

青菜草鸡汤

平菇木耳肉丝汤

番茄金针菇汤

午点

菠菜黑米猪肝粥+哈密瓜

蒸南瓜+香蕉

赤豆圆子+苹果

菜粥+梨

艾薇尔面包+火龙果