早点

牛奶+饼干

牛奶+饼干

牛奶+饼干+坚果

牛奶+饼干

牛奶+饼干

午

餐

大米饭

大米饭

大米饭

大米饭

大米饭

肉炖蛋

三色鸡丁

洋葱鳝丝

萝卜牛肉丝

椒盐排条

糖醋包菜

蚝油生菜

清炒小白菜

炒花菜

番茄炒蛋

冬瓜肉丝汤

菠菜虾皮汤

海带肉丝汤

木耳番茄汤

青菜豆腐汤

午点

黑米粥+梨

白菜肉丝面+苹果

蒸山芋+冬枣

青菜粥+香蕉

面包+苹果