早点

饼干

饼干

饼干+坚果

饼干

饼干

午

餐

大米饭

大米饭

大米饭

大米饭

大米饭

油面筋塞肉

甜椒牛柳

虾仁炖蛋

雪花排条

宫爆鸡丁

炒苋菜

炒空心菜

莴笋炒豆芽

红烧黄瓜

炒白菜

海带肉丝汤

冬瓜肉丝汤

番茄豆腐肉丝汤

紫菜虾皮汤

丝瓜蛋汤

午点

酒酿小圆子+苹果

白菜肉丝面+小番茄

南瓜粥+甜瓜

菜肉粥+香蕉

面包+西瓜